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温馨提示要选择正确的艾灸量,对于儿童身体瘦弱和虚弱第1次艾灸的人群来说应该选择小艾住艾条比较细。对于肥胖的人群身体强壮的成年人可以选择艾灸比较大并且艾条粗的。若艾灸的过程中出现了头痛头晕恶心脸色发白,不停的冒汗,心慌心悸应该立马停止艾灸并且平躺在床上,多喝水。
看艾烟很多人说好的艾条艾烟不难闻,不呛,其实这种说法就是错误的,如果单独点燃艾条,用鼻子去闻,肯定会觉得比较呛,比较难闻的,好的艾条单独在空气中燃烧的话,艾灰灰白色,如果用随身灸内艾灰可能是黑色的,这个是空气不充足导致的。